・前傾姿勢でいる事が多い。
・キツイ下着を着用している。
・柔らかい布団で寝ている。
・いつも同じ肩にバッグをかけている。
・肥満体系の人、お腹が出てしまっている人。
・椅子に座るとき、いつも足を組んでしまう。
・湯船に浸かると、腰が楽になる事がある。
・長時間座りっぱなしの姿勢で仕事をしている。
・歩くのが根本的に嫌いだ。
・思い荷物を持つことが比較的多い。
・・・等々、腰痛を引き起こしてしまう原因は様々です。
大切な事は上記のような事を防ぎ、腰痛になる可能性を低くする事ですが、
既に腰が痛くなってしまっている方は早期発見、早期治療で通院回数も少ない状態で治療する事が可能です。
